التمرين العملي للمشاهدين

في هذا التمرين، نتأمل في علاقتنا مع الله وكيف نستطيع أن نقوي هذه العلاقة من خلال التأمل والتفكر.

نسخة قابلة للتحميل

يمكنك تحميل نسخة من هذا التمرين للعمل عليها بشكل مستقل

تحميل النموذج

استبيان التأمل الذاتي

السؤال إجابتك
علاش بغيت تزوج؟ اقتناع شخصي ولا ضغط اجتماعي؟
شنو الحاجة اللي ما تقدرش تتنازل عليها فشريك حياتي؟
إلا جات المشاكل بعد الزواج، كيفاش غادي تتعامل معاها
واش أنا مهيأ نفسياً نشارك حياتي مع إنسان آخر؟

ملاحظات مفيدة

  • خذ وقتك في التفكير والإجابة بصدق
  • تذكر أن هذه رحلة شخصية للتقرب من الله
  • اكتب إجاباتك بصدق وتأمل
  • لا تتردد في العودة لإجاباتك وتأملها من وقت لآخر